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"Der Tod ordnet die Welt neu,
scheinbar hat sich nichts verändert.
und doch ist die Welt für uns ganz anders geworden."
​
Antoine de Saint-Exupéry

Trauerbegleitung

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Der Tod eines geliebten Menschen versetzt uns in eine emotionale Ausnahmesituation. Dieser Verlust löst Schmerz, Angst, Gefühle der Hilflosigkeit und Entsetzen in uns aus.

Jede Trauer ist anders. Trauer wird von Mensch zu Mensch unterschiedlich erlebt. Die einzigartige Beziehung zur verstorbenen Person macht den Verlustschmerz aus und prägt unsere Trauerreaktion.

Die Trauerbegleitung hat zum Ziel, Ihnen in dieser schwierigen Lebensphase Unterstützung zu geben. Ein wesentlicher Teil der Trauerarbeit besteht darin, die Trauer zu verarbeiten und zu bewältigen, damit diese nicht zu psychischen Störungen führt.

Trauertherapie

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Abzuschätzen, ob die Trauerreaktion "normal" oder bereits "krankhaft" ist, ist nicht leicht. 

Die Diagnose einer anhaltende bzw. komplizierte Trauerreaktion kann frühestens 6 - 12 Monate nach dem Verlust gestellt werden.

Symptome dieser komplizierten Trauerreaktion sind:

  • Starke Schuldgefühle

  • Gedanken an einen Freitod

  • Extreme Hoffnungslosigkeit

  • Andauernde Anspannung und Erregung oder tiefe Depression

  • Physische Symptome (z.B. starker Gewichtsverlust, Herzstechen)

  • Unkontrollierbare Wut

  • Berufliche Schwierigkeiten und Probleme, alltägliche Aufgaben zu bewältigen​

"Der Weg des Vorwärtskommen besteht darin, den ersten Schritt zu tun."
Mark Twain

Gerne begleite und unterstütze ich Sie auf diesem Weg! 

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